Découvrez comment bien manger et bien vous hydrater pendant un ultra-trail. Stratégies simples, erreurs à éviter, timing, énergie, électrolytes… Un guide complet et clair pour aller au bout sans exploser en vol.
Marque japonaise reconnue pour la fiabilité de ses chaussures, Mizuno mise sur la précision et la durabilité.
Cette nouvelle Mujin 11 illustre parfaitement cette philosophie : une trail pensée pour offrir stabilité, confort et sérieux de fabrication.
KIPRUN se restructure avec succès autour de trois piliers. KIPRIDE, KIPSTORM et KIPSUMMIT promettent performance. Ces nouvelles gammes sont une étape déterminante pour la marque. Le futur du running s’annonce passionnant.
Le burn-out en course à pied touche de plus en plus de passionnés. Découvrez ses causes, les signaux d’alerte et les solutions pour retrouver le plaisir de courir sans sacrifier votre santé.
Paris a vibré ce dimanche 7 décembre 2025. Le Saucony 10 km de la Tour Eiffel a eu lieu. C’était le dernier grand rendez-vous de la saison de course à pied. La météo fut capricieuse, marquée par une pluie persistante. Plus de 20000 participants étaient présents.
Quand la météo se dégrade, l’équipement fait toute la différence. Pluie fine, froid persistant, vent sournois : le terrain de jeu idéal pour tester la panoplie automne/hiver Compressport.
Kilian Jornet sera de retour en Californie en 2026. La légende du trail s’alignera sur la Western States 100. C’est l’un des quatre ultra-trails majeurs au monde. Les organisateurs ont confirmé sa participation samedi.
Rothrock by UTMB 2026 – L’UTMB World Series poursuit son expansion outre-Atlantique avec l’arrivée d’une nouvelle étape au cœur de la côte Est américaine. En mai 2026, les coureurs pourront […]
Les chaussettes de compression font souvent débat. Utiles ? Gadget ? Réservées aux compétiteurs ? Avec les STOX Energy Running Socks, on entre clairement dans la catégorie des produits sérieux, pensés pour améliorer le confort, la performance et la récupération. Après un mois de test dans des conditions variées, voici mon retour complet.
CAMPUS dévoile l’édition 2026 de son Mentor Program. Ce dispositif unique accompagne quatre coureurs privilégiés. Leur objectif ultime est le Marathon de Paris. Ils franchiront la ligne d’arrivée le 12 avril 2026. Le programme offre une préparation complète et humaine. CAMPUS réaffirme ainsi sa vision d’un running collectif.
